Трибулус СПб. Купить трибулус, экдистерон, трибулус террестрис, трибестан, кианпи пил.

 ГлавнаяСтатьиКупить трибулус/экдистерон/ginseng kianpi pil
 

Трибулус vs Экдистерон. Кто имеет право на жизнь?

Рынок пищевых добавок наводнен огромным количеством различных продуктов растительного происхождения, производители которых заявляют об их чудодейственных свойствах, схожими по силе с гормонами. Действительно, растения содержат очень много высокоактивных веществ, из которых производят лекарственные препараты, а народная медицина изобилует рецептами, в которых отварами, настоями, компрессами из всяческих трав и кореньев можно излечить чуть ли не любое заболевание. Не случайно некоторые представители флоры запрещены в свободном обороте во многих Государствах. Но не всегда тот или иной продукт растительного происхождения обладает теми свойствами, которые ему приписывают и к нашему счастью, ученые не забывают это исследовать, выдавая периодически на свет их опровержения либо подтверждения.

В этот раз речь пойдет о двух широкоизвестных пищевых добавках, используемых в силовых видах спорта, это Tribulus terrestris и Экдистерон.

Tribulus terrestris - это растение, которое содержит в себе активное вещество стероидный сапонин – протодиосцин, которому и приписывают положительные свойства Трибулуса, такие как повышение уровня лютеинизирующего гормона, а соответственно и тестостерона, а также повышение либидо и улучшение спортивных результатов. На Российском рынке Трибулус представлен гораздо шире Экдистерона. Экдистерон (20-Hydroxyecdysone, Ecdysterone или 20E) - природное гормоноподобное вещество, которое чаще всего получают из Левзеи Сафлоровидной, хотя известны и многие другие растения его содержащие.

И Трибулус, и Экдистерон стали известными благодаря ученым из стран соцлагеря. Именно болгарские и советские спортсмены первыми начали их испытывать на себе еще в 80-е годы и публично заявили на весь мир о результативности последних. Смущает одно - коммунизм характеризуется умением нагло врать и хранить секреты, а к секретам, безусловно, относились все достижения «самого передового строя», в т.ч. и в спорте. Какой смысл раскрывать тайны подготовки потенциальным врагам-империалистам? Принято было демонстрировать только результаты советской науки, но не то, как они были достигнуты. Такая искренность может свидетельствовать о том, что приемом Трибулуса (а в советской болграии препарат с данным действующим веществом был известен под названием Трибестан) и Экдистерона объяснялись высокие достижения спортсменов соцлагеря, на самом деле использующих анаболические стероиды по весьма эффективных схемам. А на фоне приема гормональных препаратов заметить положительное воздействие Трибулуса и Экдистерона на спортивные показатели представляется весьма сложным.

С распадом соцлагеря начали публиковаться исследования, то ставящие под сомнение пользу от приема указанных выше добавок, то подтверждающие их действие, порождая тем самым неопределенность в головах пользователей. Тем не менее, Трибулус Динамик и Экдистерон Динамик распространились по всему миру. Рыночная экономика также характеризуется умением врать, только не нагло, а красиво и изощрено. Не обманешь - не продашь! Спортивные форумы – место, где можно прочитать реальные отзывы потребителей, полны противоречивых сообщений. Справедливости ради отметим, что Трибулус критикуют гораздо меньше, чем Экдистерон. Так как же понять, где правда, а где вымысел? Потому в данной статье мы рассмотрим самые последние не ангажированные научные исследования эффективности рассматриваемых препаратов и примем решение, кто из них имеет право на жизнь и принесет больше пользы атлету.

Трибулус

Подробно остановимся на самом символичном исследовании, коим является проведенное в 2005 году учеными из Болгарии - родины начала применения Трибулуса, как пищевой добавки и страны изготовителя знаменитого Трибестана. На кафедре химии и биохимии, Медицинского Университета Софии изучалось влияние экстракта tribulus terrestris на метаболизм андрогенов в организме молодых мужчин. Двадцать один здоровый молодой мужчина в возрасте 20-36 лет, с массой тела, от 60 до 125 кг случайным образом были разделены на три группы - две экспериментальные и одна контрольная (плацебо). В экспериментальных группах субъекты потребляли экстракт tribulus terrestris в дозировке 20 и 10 мг/кг массы тела в день в течение 4 недель. Тестостерон, андростендион и уровень лютеинизирующего гормона в сыворотке крови измеряли за 24 часа до введения добавки и 24, 72, 240, 408 и 576 часов после начала введения. В результате не было зафиксировано существенных различий между тремя группами на протяжении всего исследования, в сыворотке крови уровни тестостерона, андростендиона и лютеинизирующего гормона были в пределах нормы у всех участнков эксперимента. Выводом настоящего исследования стало, что tribulus terrestris (его стероидные сапонины) обладают свойством повышать уровни андрогенов в организме мужчины.

Еще одно интересное исследование провели еще в 2000-м году ученые из Университета Небраски, США. Целью исследования было определить воздействие растительного препарата tribulus terrestris на композицию тела и физическую работоспособность тренированных мужчин. В течении 8-ми недель сравнивали две группы, одна из которых принимала плацебо, а другая экстракт tribulus terrestris (3.21 мг на кг массы тела в день). Обе группы регулярно тренировались с отягощениями. При этом были тщательно измерены состав и композиция тела, контролировался рацион питания исследуемых. По окончанию эксперимента в обеих группах были замечены отличия в работоспособности и композиции тела (количестве мышечной массы, воды, жира) у тех, кто принимал tribulus terrestris. К аналогичному выводу пришли Австралийские ученые, которые провели схожий эксперимент на регбистах.

Экдистерон

Как было сказано выше экдистерон получил гораздо больше критики от пользователей, чем трибулус и применяют его значительно реже. Если производители трибулуса обещают положительный эффект за счет его влияния на синтез лютеинизирующего гормона и в последствии тестостерона, то производители экди утверждают, что сам по себе препарат обладает гормоноподобными эффектами, причем только положительными, без какого-либо негатива.

Одним из основных «убийц» высказываний и рекламных заявлений об эффективности экдистерона стало широко разошедшееся на просторах интернета «объективное исследование», опубликованное в 2006-м году в Журнале Международного Общества Спортивного Питания, авторство которого, принадлежит ряду весьма авторитетных специалистов из США. Проведенное ими исследование действительно трудно назвать не объективным, так как оно проводилось на людях и с использованием, установленной для таких случаев методологии. Попутно с экдистероном авторы исследовали метоксиизофлавон и сульфамидные полисахариды, но вывод для всех этих веществ был одинаков: «указанные добавки не влияют на состав тела, тренированность и адаптацию, не влияют на статус анаболических/катаболических гормонов или общих маркеров катаболизма в тренировочном процессе мужчин». Вывод как приговор, однако, если прочитать исследование полностью, то натыкаешься на вызывающий удивление нюанс, а именно используемая доза экдистерона, принимаемая один раз в день с утра - «100 мг/день Polypodium Vulare/корень Маки, унифицированный по 30 мг 20-hydroxyecdysone». Здесь следует обратить внимание не на источник экдистерона, поскольку им является не только широко известная левзея, но и целый ряд других растений, включая шпинат и резеду, а на его количество. Что можно ожидать спортсмену от 30 мг растительного вещества, которое помогает гусенице превратиться в бабочку? Вот 30 мг метандиенона это доза, эффективность которой не вызывает сомнений, но метандиенон это производное от человеческого гормона, а кроме того, синтезированного таким образом, чтобы сохранить максимальную биодоступность и «выживаемость» при воздействии агрессивно настроенной печени ко всему чужеродному, поступающему через пищевой тракт. Степень же биодоступности, находящегося в корне Маки экдистерона, не установлена, а его период полужизни сам по себе крайне невысок. Причем, на момент проведения исследования были известны результаты более ранних опытов на животных, которые приводили к положительным результатам лишь при использовании 5 мг на килограмм массы тела. Окончательный вывод исследователям надо было видоизменить до такого: «малые дозы экдистерона точно не обладают никакими положительными эффектами для спортсменов». Весьма интересно было бы, чтобы ученые поэкспериментировали с куда более высокими дозировками, например 800-1500 мг, такие цифры часто упоминаются пользователями на зарубежных спортивных форумах в купе с положительными и даже восторженными отзывами. Это, безусловно, субъективные мнения, а потому хотелось бы по настоящему «объективного исследования».

Поскольку растительные стерины никогда не считались пустышкой, научный мир продолжал и продолжает проявлять к ним внимание до сих пор. Так уже опубликован ряд интересных исследований проведенных на мышах и крысах.

Исследователи из Университета Рутгерса (США) вплотную занялись экдистероном, заставив не раз помучиться обреченных на опыты лабораторных мышей. Первые эксперименты показали, что экдистерон все же ускоряет рост мышечных клеток и увеличивает работоспособность при выполнении специальных упражнений. Это подтвердили и чуть более поздние результаты Венгерских исследователей, в чьих опытах на животных, экдистерон проявил анаболический эффект в медленных мышечных волокнах. После чего, Американские ученые из того же университета решили проверить, является ли экдистерон подходящей моделью для разработки нового лекарства от ожирения при диабете второго типа. Разумеется, такая цель исследования родилась не на пустом месте и о его результатах стоит рассказать более подробно. На 13 недель подопытных мышек посадили на диету, состоящую на 60 % из жира, создав за счет него профицит калорий. Половине исследуемой группы добавили в пищу экдистерон из расчета 10 мг на килограмм массы тела. Ученые дополнительно контролировали уровень глюкозы и инсулина в крови. По окончании эксперимента мыши, получающие экдистерон, набрали в среднем на 18 % меньше жировой массы, чем те, кто его не получал, а также у них был отмечен более низкий уровень глюкозы в крови, что свидетельствует о высокой чувствительности инсулиновых рецепторов либо о нормальной секреции самого инсулина. Таким образом, были получены весьма интересные результаты по сдерживанию роста жировых клеток, которые могут быть применены и для целей бодибилдинга, как при наборе массы, так и в условиях «сушки», однако, не стоит забывать об используемых дозировках - 10 мг на килограмм массы тела, что совсем немало.

К подобным результатам пришли и ученые с кафедры Эндокринологии Медицинского Центра Университета Gottingen (Германия). В 2010-м году немецкие ученые изучали экдистерон, только уже на крысах, но с той же целью – поможет ли он минимизировать набор жира. Однако, в этот раз условия эксперимента заметно отличались, так как исследователей интересовало, поможет ли экдистерон женщинам уменьшить жиронакопление в период менопаузы. Для этого самкам крыс удалили яичники, чтобы сократить до минимума секрецию половых гормонов, что и происходит в период менопаузы у женщин. Животных поделили на пять групп, одна контрольная, не получающая никаких добавок, одна группа принимала дополнительно эстрадиол и три группы, получающие дополнительно экдистерон в дозировке 18, 56, 116 мг соответственно. Диета грызунов была стандартной, то есть такой же, как до начала эксперимента, физическим нагрузкам их не подвергали. Как и следовало ожидать, все крысы, не получающие дополнительно эстрадиол, по истечении трех месяцев значительно прибавили в жировой массе, но три группы, использующие при этом добавку экдистерона, набрали на 5 % меньше подкожного жира, причем эта величина практически одинакова для 18, 56 и 116 мг, но дозы в 56 и 116 мг привели к более сильному сдерживанию роста висцерального (внутрибрюшного) жира. Крысы, получающие эстрадиол, в весе не изменились вообще, поскольку их гормональный статус был нормализован экзогенным введением гормона. В дополнение к основной цели эксперимента, исследователи измерили и уровень мышечной массы животных, интересно то, что экдистерон не только уменьшил жиронакопление, но и привел к увеличению объема мышц и снова это увеличение было одинаковым для всех трех используемых дозировок. Вывод Германскими учеными был сделан следующий, что данные результаты могут быть достигнуты и людьми при использовании нескольких сотен миллиграмм экдистерона в сутки, а возможно и в более низком количестве.

Полагаю, результаты ученых из США и Германии, следует взять на заметку. Не каждая пищевая добавка обещает такое двоякое воздействие на состав тела, но и конкретных рекомендаций по приему для людей еще не выработано. Указанные исследования длились не менее трех месяцев, а это уже отправная точка для выбора длительности курса, касаемо дозировок, можно попробовать использовать усредненное значение, равное примерно 500 мг в день для атлета массой 90-100 кг.

Как мы видим, из описанных выше исследований, экдистерон все еще интересует ученый мир, а полученные положительные результаты подтверждают, что не зря. Следовательно, списывать его в рязряд «нерабочих» нельзя, но и волшебных результатов, таких как, например, обещает прием «Анастана», ждать не стоит. Полезные эффекты могут быть достигнуты при длительном приеме и в адекватных дозировках. Стоимость продуктов спортивного питания, содержащих экдистерон порой велика с учетом того количества, которое придется употреблять, но ряд зарубежных производителей, продукция которых еще не сертифицирована в РФ, предлагают по настоящему высокие дозировки по доступной цене. Такие же продукты, как узбекский Экдистен обойдутся вам в такую же стоимость, что и курс гормона роста. Доподлинно известно, что фармацевтическая промышленность Китая производит экдистерон тоннами и реализует его мешками по 25 кг. Если существует такое предложение, значит его рождает спрос, а это тоже должно о чем-то говорить.

Вам, читатель, я предлагаю сделать самостоятельно вывод, кто имеет право на жизнь в вашем шкафу, где хранятся пищевые добавки, трибулус или экдистерон. Напомню лишь, что приведенные мной в обеих частях исследования производились исключительно в научных целях, а не для того, чтобы подкрепить рекламные заявления производителей спортивного питания. Точка в оценки результативности обеих добавок растительного происхождения еще не поставлена. Появление новых исследований и новых результатов не будет событием неожиданным, но и информация известная на сегодняшний день позволяет сделать вполне определенные выводы.

Новости

03.12.2013 В продаже появилаcь Ginseng Kianpi Pil.

14.06.2013 В продаже появилаcь продукция от Dynamic Development: Трибулус и Экдистерон.

04.02.2013 В продаже появилаcь продукция от NOW: Трибулусы и ZMA.

14.11.2012 В продаже появилcя Tribuvar от SAN.

22.08.2012 В продаже появилиcь узбекский Экдистен и Vitrix NTS-5 от Nutrex.

19.01.2012 В продаже появился трибулус от компаний Twinlab и Universal Nutrition в упаковках по 100 капс.


Магазин спортивного питания


 
Гормон Роста (соматотропин) и виагра в Санкт-Петербурге
ГлавнаяСтатьиКупить трибулус/экдистерон/ginseng kianpi pil 

Трибулус Спб. Купить трибулус, экдистерон, трибулус террестрис, трибестан, кианпи пил, сапонины в Санкт-Петербурге по доступным ценам.
+7 904 335 99 06
© 2011 - 2014 www.tribulusspb.ru